Heilsan

Heilsan

Kraftaverkabarnið – Kristín missti vatnið á 17. viku – Myndband

Jóhannes Bjarnason og Kristín Hilmarsdóttir áttu von á tvíburum en á 17. viku missir Kristín vatnið. Þetta er sagan þeirra sem við fengum frá N4...

6 atriði um sjálfsfróun sem gætu komið á óvart, dömur

Þetta er málefni sem ekki er mikið talað um en hvers vegna ekki?  Þetta á ekki að vera neitt feiminsmál. Spáðu í þessu, flestar...

Hvolpur sýnir ungbarni mikla ást og umhyggju

Það er svo spurning hvort að barnið vilji alla þessa athygli frá hvolpinum  

Hárvöxtur í andliti hjá konum – Hvað er til ráða?

Með aldrinum fá flestar konur hárvöxt á óæskileg svæði á andlitinu. Þetta er mjög mikið feimnismál hjá flestum konum og margar eru alveg miður...

Um 25 ára eiga allir að vera farnir að nota augnkrem

Um 25 ára aldurinn eiga allir að vera farnir að nota augnkrem. Hjá okkur flestum eru fyrstu sjáanlegu merki öldrunar í kringum augun og...

Viltu fá ferska og fallega húð?

Prufaðu að búa til andlitsmaska svo þú fáir ferskt útlit og fallega húð.  Gerðu þinn eigin andlitsmaska. Þessi er úr jarðarberjum.  Jarðarberið er fullt...

Kostir þess að nudda auma vöðva með nuddrúllu

Notkun á nuddrúllum hefur færst í aukana hér á Íslandi og bjóða nú heilsuræktarstöðvar líkt og Hreyfing og World Class upp á sérstaka tíma...

Limurinn – staðreyndir sem þú vissir ekki um jafnaldrann

Öll þessi athygli sem karlmenn beina að fyrir neðan beltisstað en vita svo ekki helminginn af því sem typpið þeirra hefur að segja.   Hérna eru...

Annie Mist í viðtali í Vogue – Myndir

Íþróttakonan Annie Mist Þórisdóttir hefur náð að heilla ritstjóra ameríska Vogue með árangri sínum í Cross Fit en það er hægara sagt en gert....

Ekki vera rækja!

Það er ótrúlegt hvernig  sumt fólk breytist þegar það sest upp í bíl.  Það fer úr því að vera flott og tignarlegt í að...

Casillero del Diablo er vín vikunnar

Concha y Toro er stærsti vínframleiðandi Chile þeir eru með vínekrur og framleiðslu um allt landið ein af þeim tegundum sem hann framleiðir er einmitt...

Stefnir í fjörugt kynlíf á Íslandi á laugardagskvöld – Slökkvum ljós...

Reikna má með fjörlegu kynlífi landans nk. laugardag, 29. mars, þegar hvatt er til þess að fólk taki þátt í svokallaðri Jarðarstund (Earth Hour)...

Það skiptir máli hvernig þú snyrtir naglaböndin

Naglaböndin geta stundum verið erfið við okkur. Sumir eru með naglabönd sem eru eins og þau séu negld við nöglina og aðrir með þurr...

Tom Cruise er flottur í sýnishorninu úr Edge of Tomorrow

Það er Emily Blunt sem leikur á móti Tom Cruise í þessum framtíðartrylli sem á ættir sínar að rekja til Manga teiknimyndasögu Edge Of Tomorrow verður...

Hvar setti ég nú bíllyklana? – Hversdagsleg gleymska – hvað er...

Hvar setti ég nú bílalyklana ? …. hvað heitir hún aftur ? ….. hvar lagði ég bílnum ?’ – Höfum við ekki öll spurt slíkra spurninga?Að...

Fáðu fyllingu og gljáa í hárið – Nýjar hárvörur á Íslandi

Hárvörurnar Rock your hair koma frá LA en það var hinn þekkti hársnyrtir Michael O'Rourke sem hannaði vörurnar. Vörurnar eru paraben- og súlfatfríar! Vörurnar...

Ellen DeGeneres er hrifin af Mac Lethal – Myndband

Hann rappar ótrúlega hratt. Kannski ekki hraðar en Mr. Tung Twista en ansi hratt!  

Viltu fá hvítar og heilbrigðar tennur? – iWhite veldur ekki tannkuli

iWhite Instant gerir tennurnar hvítari með nýrri og einstakri tækni, en efnið gerir tennurnar allt að 8 tónum hvítari, fjarlægir bletti á virkan hátt...

Gwyneth Paltrow og Chris Martin enda hjónaband sitt

Leikkonan Gwyneth Paltrow og tónlistarmaðurinn Chris Martin hafa sótt um skilnað. Þetta kemur mörgum á þar sem hjónin festu kaup á glæsilegri eign í...

12 stutt og einföld skref til að bæta mataræðið

Heimasíðan Betri næring er glæsileg ný síða þar sem hægt er að lesa sannleikann um næringu og heilsu og eru það þau Kristján Már Gunnarsson og...

Furðulegt tónlistarmyndband frá Lady Gaga – Myndband

Ef það er eitthvað sem söngkonan Lady Gaga kann er að koma stöðugt á óvart með furðulegri framkomu, klæðnaði og tónlist. Gagnrýnendum finnst hún...

Kostir og gallar við vax

Vax er ein leið til háreyðingar og að mínu mati mjög þægileg. Húðin er mjög mjúk eftir vax og helst lengi mjúk og fær...

Kylie Minogue þykir of djörf fyrir unga fólkið – Sjáðu myndbandið...

Það er búið að banna nýja tónlistarmyndband Kylie Minogue á dagtíma á MTV. Það má ekki sýna myndbandið fyrr en eftir miðnætti og sett...

Þeir kúra enn saman – Krúttlegustu myndir dagsins

Í nóvember settum við inn myndir af stráknum Beau og hvolpinum Theo sem sváfu alltaf saman síðdegisblundinn sinn.  En þessar krúttsprengjur eru „aðeins“ búnir...

Hreyfing eftir barnsburð

Hreyfing er okkur öllum lífsnauðsynleg jafnt líkamlega sem og andlega. Hreyfing eftir barnsburð hefur því marga jákvæða þætti í för með sér fyrir hina...

Uppskriftir

Möndluköku muffins

Eru afar góðar og silkimjúkar, slá alltaf í gegn og koma frá Ragnheiði á Matarlyst

Pavlova með kókosbollu, Dumlesósu og ferskum ávöxtum

Við fjölskyldan erum öll frekar mikið hrifin af pavlovu og yfirleitt ef eitthvað er um að vera mæti ég með pavlovu og...

Ertu oft með útþaninn maga?

Það þekkja það margir að fá útþaninn maga reglulega. Oft má rekja það til lofts en svo eru stundum einhverjar aðrar ástæður...