Fleiri og fleiri virðast hallast að því að vera á ketó og flestir á Íslandi þekkja einhvern sem hefur misst fjölda kílóa á þessu merkilega fæði.
Sjá einnig: KETÓ amerískar pönnukökur
Hér eru nokkrar sáraeinfaldar Ketó uppskriftir sem allir ættu að geta gert heima hjá sér.