Andleg heilsa

10 leiðir til að gera desember að yndislegum mánuði

7 leiðir til að bæta andlega heilsu þína

Hvað er PMDD? Veldur pirringi, þunglyndi og kvíða

Fæðingarþunglyndi karla: Lítt þekktur veruleiki

Æskuáföll og hvernig á að takast á við þau

Andleg heilsa

Góðar leiðir til að æfa sig í núvitund

Hvernig lýsa kynþáttafordómar sér?

Orkudrykkjaneysla ungmenna hefur slæm áhrif á líkamlega og andlega heilsu þeirra

Að takast á við FOMO – Hagnýt ráð til að halda...

Alkóhól er ekki gott fyrir heilsuna – Sama hversu mikið magn...

3 mistök sem foreldrar barna með ADHD gera oft

Flughræðsla: Þegar háloftin heilla ekki

Streita og hjartasjúkdómar – Hvað er streita? ...

Sorg eftir sjálfsvíg

Áhrif sorgar á heilsuna

Áskoranir kvenna í nútímasamfélagi

Að byrja daginn vel

5 merki um að maki þinn sé háður klámi

„Plís hættið að gaslýsa konur á breytingaskeiði sem hafa áhyggjur af...

Hin 72 ára gamla Goldie Hawn lítur stórkostlega út

20 stjörnur sem hafa átt í stríði við áfengisfíkn

Hann er með þráhyggju fyrir tölunni 12

Er þetta fyrirtíðaspenna eða PMDD?

12 merki um að maki þinn sé siðblindur

Móðir tók sitt eigið líf nokkrum dögum eftir að hún eignaðist...

Hvað er taugaáfall?

5 merki um að þú sért á leiðinni í kulnun

„Við hjónin höfum ekki sofið saman í 7 ár“

7 ráð til foreldra sem eiga unglinga með ADHD

Kona fær hjartaáfall

Uppskriftir

Baileys frómas með Daim

Þessi gríðarlega girnilega uppskrift kemur frá Ragnheiði á Matarlyst. Það er afar fallegt að bera frómasinn fram í fallegu glasi.

Alvöru Big Mac hamborgari – Uppskrift

Annað hvort elskar þú eða hatar þú McDonalds. Ég er einn af þessum fyrrnefndu. Váááá hvað þessi Big Mac er góður

Ertu oft með útþaninn maga?

Það þekkja það margir að fá útþaninn maga reglulega. Oft má rekja það til lofts en svo eru stundum einhverjar aðrar ástæður...